جمعه 8 اسفند 1404
تاریخ ایجاد: یکشنبه 2 اذر 1404  

نقش کلیدی والدین در تأمین میان‌ وعده سالم فرزندان

پنجمین روز پویش «تغذیه سالم در مدارس»، به نقش ویژه والدین تأکید دارد، که انتخاب و همراه داشتن میان‌وعده سالم از خانه، نخستین و مؤثرترین گام در شکل‌گیری رفتار غذایی صحیح در دانش‌آموزان است.
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی، معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: «ارزش تغذیه‌ای میان‌وعده‌ای که والدین در کوله‌پشتی فرزند قرار می‌دهند، مستقیماً بر انرژی روز مدرسه، تمرکز، مشارکت کلاسی و حتی خلق‌وخو، اثر می‌گذارد و خانواده‌ها پایه اصلی موفقیت این پویش هستند.»
 
دکتر سیروس سالاری افزود: والدین با جایگزین کردن اقلامی مانند میوه، مغزها، لبنیات کم‌چرب، لقمه‌های خانگی ساده و بطری آب، از همراه کردن خوراکی‌های پرنمک و پرقند خودداری کنند. 
 
وی افزود: یک میان‌وعده سالم از خانه می‌تواند وابستگی دانش‌آموز به بوفه مدرسه را کاهش دهد.
 
وی تاکید کرد: توجه والدین به ارزش تغذیه‌ای میان وعده (پروتئین، فیبر، کلسیم، چربی سالم) سبب می‌شود که، انتخاب‌ها هدفمند و متناسب با نیاز رشدی هر مقطع تحصیلی باشند.
 
دکتر سالاری اظهار کرد: آموزش والدین، مکمل آموزش مدرسه است و بدون مشارکت خانواده، هیچ برنامه بهبود تغذیه‌ای، پایدار نخواهد ماند.